ranní výběh, dneska výjimečně výživný aneb intervalová zábava:)).. přiběhl jsem pěkne omrzlej, ale už jsem vychytal svoji ranní snídani a ta mne vždycky nastartuje - jahody, banán, jablko, kiwi, ovesné vločky a trochu bílého jogurtu a vody, za 50 vteřin hotovo a dobrou chuť Honzíku:))... odpoledne nákup...zajímavé čtení... klinické tričko...a taky konečně přišly posily na svatební sezonu, která mi začíná už o víkendu...večer konečně instaluju další disk aby bylo všechno dokonale zálohováno