Život na planetě Zemi očima jejích obyvatel

left arrowpředchozí den První svitek, první protein! - 4. 2. 2025
photo

29. 1.Středa

photo

30. 1.Čtvrtek

photo

31. 1.Pátek

photo

1. 2.Sobota

photo

2. 2.Neděle

photo

3. 2.Pondělí

photo

4. 2.Úterý


Vendulka nachystala snídani už včera, tak zkouším, jak přesná je AI v odhadování hmotnosti surovin. Přišla Ivet a pomohla nám s úklidem. Luxusně vydrhla lednici! Pracuju na denních úkolech a odpoledne jdu nakoupit. Mám radost, že už jsem si zkusil nakoupit jen ty zdravé suroviny a taky jsem si koupil první protein (v Rossmanu) :-D. Chvíli dělám markteting a sleduju, jak nabývá na sledovanosti můj nový reel na IG. Vyžehlím si tričko a jdu do posilky, kde cvičím s Kritiánem. Večer mám už nárok jen na 100g masa.
Komentáře

Musíš být přihlášen, abys mohl přidat komentář.

Přihlášení Registrace


2/12/2025 1:52:25 PM
Děkuji. Chci se cítit dobře. Jako náctiletý jsem hodně sportovat a hýbal se. Začal mi chybět ten FIT pocit a jídelníček mě už motivuje dlouho. Čím dál tím víc si uvědomuju, že jsme to co jíme.
2/11/2025 11:22:16 PM
Kalorie jsem nikdy nepořítal..jsem slabej ma matiku...:-) zrovna ty nevypadáš,že bys musel...to radši ta políčka na kimofilmu...:-)
2/11/2025 10:07:16 AM
Jsi činorodý a děláš to srdcem, určitě se Ti bude dařit, držím palce se cvičením a jídelníčkem👍


left arrowpředchozí den První svitek, první protein! - 4. 2. 2025